Nguồn cảm hứng là gì?
Mình nghĩ cảm hứng là trạng thái tâm lý có cảm xúc mãnh liệt từ mọi thứ, ở mọi nơi. Nơi mà trí tưởng tượng, sự sáng tạo có thể phát huy tốt.
Nói sao nhỉ? Nghe hơi khó hiểu đúng hong? Mình cũng vậy, haha. Để mình ví dụ thêm cho bạn hiểu nha. Ví dụ như là nguồn cảm hứng của những người nghệ sĩ nè, như trong ngành thiết kế đi ha. Nguồn cảm hứng của họ là bất cứ thứ gì có liên quan đến nghệ thuật, nó có thể được bắt gặp ở bất cứ đâu. Một món đồ nào đó vô tình nhìn theo góc độ nào đó thì nó ra tạo hình mới, rồi cứ thế theo trí tưởng tượng mà bay bổng sáng tạo thôi.
Cách tụi mình tìm ra nguồn cảm hứng
Để nói về cách tụi mình tìm ra nguồn cảm hứng cũng khá là đơn giản vì cả hai cơ bản là có chung lý tưởng sống nè, một vài sở thích khá giống nhau như: nghe nhạc, đọc sách và đôi khi là lắng nghe. Kiểu như tụi mình mỗi khi cần động lực hay một nguồn cảm hứng mới như viết bài blog này, tụi mình sẽ nghe nhạc, bất cứ thể loại nào catchy với tụi mình, đọc những cuốn sách vô tình đập vào mắt khi đi trên đường hoặc nếu có thời gian, tụi mình sẽ lên cuộc hẹn đi cà phê cùng bạn bè để nghe họ kể về câu chuyện của mình, về những drama hay những thứ linh tinh xung quanh.
Đối với Dinh, ngoài những sở thích trên Dinh còn thích xem phim tài liệu nữa. Nghe hơi đáng sợ đúng không, nhưng mỗi khi mình bị trống rỗng, đang không biết làm gì, mình sẽ xem phim tài liệu về các vụ án g-i-ế-t người hoặc mất tích bí ẩn. Khi đó đầu óc mình sẽ bắt đầu vận hành trở lại, mình coi đó là một sở thích tốt, vì nó giúp mình luyện trí não như suy luận và phân tích những sự kiện, tình huống và tâm lý tội phạm.
Còn với Khoa thì Khoa sẽ nghe postcast, như của “Vì sao thế nhỉ?”, “The Ship”, trên youtube hoặc Spotify, nơi mình có thể đắm chìm trong thế giới riêng của mình. Khi nghe họ tâm sự, họ trải lòng, mình sẽ bắt gặp được vài câu nói tạo động lực để mình bước tiếp trong cuộc sống. Đôi khi mình sẽ có thêm nguồn cảm hứng trong việc học, việc làm như mình nên học thêm ngôn ngữ mới nè, mình nên thay đổi bản thân nè.
Hoặc đôi khi cảm hứng sẽ xuất hiện khi bạn mong muốn học một ngành nghề nào đó. Với cả Khoa và Dinh tụi mình tìm thấy được nguồn cảm hứng trong việc học môn Quan Hệ Công Chúng tại trường Cao Đẳng Việt Mỹ. Tụi mình thấy được một ngành nghề đa dạng, có nhiều điều trải nghiệm và đầy những bài học hay. Mỗi ngày là một công việc khác nhau, thay đổi theo sự thú vị. Muốn có sôi động hoặc nhẹ nhàng cũng sẽ có nằm trong ngành học này. Nguồn cảm hứng đến rất mạnh khi chúng ta thật sự yêu thích, biết mình mong muốn điều gì và quyết tâm đạt được điều đó. Đôi khi là thử sức ở một lĩnh vực nào đó hoặc chỉ đôi khi nằm một chỗ để bản thân thư giãn. Chỉ đơn giản vậy thôi, bạn có thể tìm niềm cảm hứng ở bất cứ nơi nào, thời điểm nào và với ai.
Hoặc nếu như bạn chưa biết được bản thân mình có một điểm mạnh hay điểm yếu nào để phát huy, mình gợi ý cho bạn một ma trận để có thể phân tích rõ được bản thân mình đang mong muốn điều gì. Đó là ma trận SWOT, khi bạn chưa biết bản thân mình muốn gì, mạnh về điều gì và yếu những điểm nào, bạn có thể tự mình phân tích xem bản thân mình là ai? Đang có những điểm mạnh, điểm yếu nào và những thử thách hay cơ hội nào dành riêng cho bạn.
Khi bạn đã xác định được mình là ai, thì từ đó mới tạo được một nguồn cảm hứng về điều bạn yêu thích, muốn làm và muốn đạt được điều đó.
Đây là các tips về cách tụi mình tìm ra nguồn cảm hứng, nghe khá đơn giản ha. Vì nguồn cảm hứng có thể đến từ những thứ đơn giản, xung quanh mà.
Nguồn cảm hứng bất tận
Thì như tụi mình đã chia sẻ ở trên rồi í, nguồn cảm hứng có thể đến từ những điều đơn giản, nhỏ nhặt xung quanh mình nên cảm hứng ở đây có thể là bất tận. Với tụi mình thì cảm hứng không có giới hạn, không có rào cản hay vách ngăn gì cả nên là nếu bạn muốn thì bạn cứ triển thôi. Có đôi khi hai đứa mình cũng bị mất hứng lắm, vì không có cảm hứng hay động lực viết tiếp bài blog này nữa. Nhưng khi thay vì phát rồ lên hay chán nản, tụi mình chọn cách ngồi im lắng nghe bản thân mình và hẹn gặp bạn bè hoặc tâm sự với gia đình. Khi đó, việc lắng nghe sẽ giúp mình lấy lại mood và cả nguồn cảm hứng mới nữa. Hoặc nếu bạn là kiểu người thích sống một mình hay chỉ thích ôm nỗi niềm cho riêng mình thì không sao cả ^^ Bạn có thể tìm đến bài blog của tụi mình, biết đâu bạn sẽ tìm được một chút cảm hứng gì đó thì sao, đúng hong nè?
Nếu bạn đang bị nhét đầy với nhiều thứ như học tập, công việc hoặc cuộc sống, thì hãy thử ngồi xuống nghỉ ngơi và đừng áp đặt bản thân phải chạy theo thứ mới. Vì chỉ khi bạn thoải mái tinh thần thì khi đó cảm hứng mới tới với bạn được. Đừng lo chúng sẽ không mất đi đâu, vì chúng là “bất tận” mà.
Động lực từ cảm hứng
Động lực là gì?
Động lực là nội tại bên trong mình có mục đích thúc đẩy mình tiến về phía trước. Động lực có thể đến từ mọi thứ như là gia đình, việc học, việc làm.
Ví dụ như mục đích của mình là trở thành một người truyền cảm hứng thì mình sẽ có động lực thêm trong việc ra ngoài, giao tiếp với nhiều người hơn, học hỏi nhiều hơn từ các anh chị đi trước. Mình sẽ có động lực hơn trong việc thay đổi, cải thiện bản thân mỗi ngày.
Tại sao lại nói động lực từ cảm hứng?
Theo mình nghĩ thì khi bạn có động lực làm việc gì đó, ví dụ như việc học đi. Bạn sẽ nỗ lực không ngừng vì bạn có một mục đích nhất định, bạn sẽ cố gắng đến khi mình hoàn thành tốt nó thì thôi. Nhưng mà đôi khi bạn sẽ bị nản, vì bạn không biết nên làm cách nào để duy trì tốt nó, bạn sẽ bị mông lung mọi thứ mặc dù bạn đã có mục đích nhất định trước đó. Nên là việc truyền cảm hứng sẽ rất là quan trọng lúc này luôn í. Ví dụ nha, khi mình đang không biết có nên học lại không? Ý là bắt đầu lại í, thì mẹ mình nè hoặc bạn bè nè, mọi người sẽ cho lời khuyên để truyền cảm hứng cho mình. Như là “học không bao giờ là muộn cả, mình còn trẻ mình cứ học thôi, cứ trải nghiệm hết mọi thứ mình có thể thôi. Nếu mình thích, mình có đam mê thì mình sẽ học được thôi”. Và thế là mình bắt đầu có động lực hơn trong việc bắt đầu lại con đường học của mình, mình bắt đầu đăng kí học ngành mình thích, mình bắt đầu có mục đích rõ ràng hơn. Mình xác định rõ hơn mình muốn làm gì và mình có niềm tin hơn để vượt qua các thử thách trong cuộc sống này.
Nên là khi bạn đang muốn làm gì đó mà chưa có mục đích rõ ràng í, như kiểu mình chưa chắc chắn về nó, thì hãy thử tìm ai đó truyền cảm hứng cho mình xem? Biết đâu bạn sẽ có động lực hơn trong việc quyết định xem mình có nên làm việc đó không? Hoặc bạn có thể tìm tụi mình ở tellaboutme để cùng nhau tìm cảm hứng nhé!
Cách thúc đẩy bản thân tốt hơn
Hmmm, thúc đẩy bản thân thì có nhiều cách lắm. Mình nghĩ cũng sẽ như cách tìm cảm hứng trước rồi tạo động lực sau vậy. Vì khi mình có cảm hứng rồi động lực, thì mình cũng đã có mục đích rõ ràng để bước tiếp rồi. Chỉ là thúc đẩy như nào ha?
Mình nghĩ đầu tiên và quan trọng là bạn phải có một tinh thần thật là tích cực cơ. Vì chỉ khi mình tích cực, mình sẽ nhìn nhận mọi vấn đề một cách nhẹ nhàng hơn, thoáng hơn. Lúc đó bạn sẽ yêu bản thân hơn, quá trình thúc đẩy bản thân sẽ nhanh hơn.
Bạn có thể đọc sách nè, nghe postcast nè, hay coi vlog của những người trên youtube để truyền cảm hứng nè. Mình dạo này đang rất thích xem kênh của “My20s”, bạn ấy dạo này cũng khá hot nên chắc cũng ít nhiều bạn biết ha. Mà nếu bạn không biết cũng không sao nè, bạn có thể lên youtube xem thử vài video của bạn í, video bất kì nào cũng được í. Vì mỗi video là một chủ để khác nhau, kể về cuộc sống đời thường của bạn í, cách bạn ấy tạo cảm hứng, tạo động lực cho bản thân mình khi còn học ở nhà trường. Cách bạn ấy tích cực vượt qua các vấn đề trong cuộc sống, cách bạn ấy vui vẻ, hòa đồng với mọi người. Mọi thứ diễn ra khá là nhẹ nhàng và màu ảnh cũng rất đẹp. Mỗi khi mình bị mất niềm tin vào bản thân, mình sẽ random chọn 1 video trong list của bạn ấy, và enjoy với nó. Sau mỗi lần xem xong mình lại có động lực hơn trong việc muốn bản thân tốt hơn, muốn thúc đẩy bản thân mình nhiều hơn trong việc cải thiện mọi thứ mình đang làm từng ngày. 
Có một điều mình thấy khá thú vị từ bạn mình là bạn ấy mỗi ngày vào mỗi buổi sáng bạn ấy đều nói thật to mong ước cũng như mục tiêu của mình trước gương trước khi ra ngoài. Điều đó giúp bạn ấy ghi nhớ được mục tiêu mình đang hướng đến là gì và để tinh thần bạn ấy phấn chấn hơn. Ban đầu mình nghe nghĩ bạn ấy thật trẻ con, cho đến khi mình thử làm theo thì thấy nó khá hay nha. Mình là kiểu người không có thói quen nói chuyện vào buổi sáng và mình luôn trong tình trạng không thể nào tỉnh táo nỗi. Cho đến khi mình tới nơi làm việc hoặc lớp học, mình phải mất một lúc để sắp xếp lại đầu óc xem mình đang muốn gì và làm gì. Nhiều khi mỗi sáng mình còn không biết mình tồn tại để làm gì nữa, nhưng sau khi áp dụng cách của bạn mình, mình dần thay đổi tốt hơn. Mình thấy phấn chấn hơn vào buổi sáng, năng động hơn và biết rõ hơn là mình tồn tại vì điều gì. Mục tiêu mình đang hướng tới là gì và mình phải nỗ lực vì điều gì.
Nên là ở trên là tất cả những gì tụi mình đúc kết được trong cuộc sống hằng ngày, cũng như từ những người xung quanh mình. Có thể bạn cũng đang có cách thúc đẩy bản thân khá thú vị, khá hay nào đó mà chưa ai nghĩ tới. Nếu bạn không ngại, cứ chia sẻ với tụi mình nhé, để tụi mình có thêm thông tin để truyền cảm hứng đến nhiều bạn hơn nữa nè! ^^
